AMILA ΠΑΓΚΟΣ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ GLUTE MASTER

AMILA ΠΑΓΚΟΣ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ GLUTE MASTER

Με τον πάγκο γυμναστικής Glute Master μπορείτε να κάνετε ιδανική άσκηση για γλουτούς   Τα αποτελέσματα της έρευνας του NSCA (National Strength & Conditioning Association) ενός προπονητικού προγράμματος 6 εβδομάδων, που πραγματοποιήθηκε σε έφηβους αθλητές, με μηχάνημα εκγύμνασης γλουτιαίων (αντίστοιχο του AMILA GluteMaster) έναντι μπροστινών ημικαθισμάτων με μπάρα (front squat), δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό περιοδικό The Journal of Strength & Conditioning Research. Πριν και μετά την προπόνηση με GluteMaster και Front Squat, οι δοκιμαζόμενοι ασκήθηκαν στα εξής: κατακόρυφο και οριζόντιο άλμα, 10 και 20 μέτρα αντίστοιχα, ισομετρική άσκηση έλξης μέσου μηρού.Παρατηρήθηκε σημαντική βελτίωση της δρομικής επιτάχυνσης, του οριζόντιου άλματος και της ισομετρικής δύναμης του μέσου του μηρού.
Είναι πολύ στιβαρό με δοκούς 5x5cm πάχους 2,5mm και πάτους από καουτσούκ μεγάλης πίκμανσης. Διαθέτει τροχούς μεταφοράς για να το μετακινείτε παντού  και προσαρμόζεται στο ύψος του κάθε ασκούμενου  (στα 41, 44 και 46cm αντίστοιχα) για καλύτερη ώθηση του ισχίου. Έχει υποδοχές για να χρησιμοποιήσετε λάστιχα γυμναστικής για έξτρα αντίσταση ενώ μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και ελεύθερα βάρη, sand bags κτλ . Έχει παχύ μαξιλαράκι για άνεση και ασφάλεια. 

Διαστάσεις :145,5x62,5x41x5~46,5cm 

Συνοπτικά:

> Σωλήνας: 50x50x2mm

> Πάχος λαστιχένιου πατώματος: 3cm 

+ Παχύ μαξιλάρι με ανάγλυφο σήμα

+ Εύκολα στη χρήση πόμολα ρύθμισης ύψους του μαξιλαριού

+ Ρόδες μεταφοράς

+ Γερή και στιβαρή κατασκευή

+ 2 ρυθμιζόμενοι εμπρός και 1 στραθερός πίσω σωλήνες για να συνδέσετε λάστιχα

+ Χερούλι μεταφοράς

 Ένα απο τα καλύτερα όργανα γυμναστικής για κάθε fitness studio