Τα court slidez της SKLZ , είναι ιδανικά για ασκήσεις που πραγματοποιούνται με το βάρος του σώματος σας. Επιπλέον, μπορείτε να κάνετε και ασκήσεις mat Pilates και να χτίσετε ένα δυνατό κορμό. Δεν αφήνουν σημάδια στο πάτωμα και χρησιμοποιούνται σε επιφάνειες από ξύλο, πλακάκι ή στο γήπεδο. Η μία τους επιφάνεια είναι αντιολισθητική. Ιδανικά για επαγγελματίες γυμναστές ή για άσκηση στο σπίτι. Μπορείτε να δείτε και ασκησεολόγιο στα παρακάτω βίντεο. Μπορείτε να τα συνδυάσετε και με άλλα είδη γυμναστικής όπως μπάλεσ γυμναστικής , λάστιχα γυμναστικής κτλ.