Οι ασκήσεις με λάστιχα γυμναστικής αποτελούν την πιο ασφαλή και εύκολη μέθοδο γυμναστικής. Τα λάστιχα ποδιών (mini bands) ενδυναμώνουν τον μέσο , μεγάλο και μικρό γλουτιαίο μυ, ενώ ταυτόχρονα γυμνάζουν τον κορμό (abs & glutes) , την ισορροπία και την ιδιοδεκτικότητα.
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
ΚΑΤΑΛΟΓΟΙ
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
SOCIALS
ΩΡΑΡΙΟ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ
Δευτέρα - Παρασκευή: 10:00 - 17:30