Που μπορεί να φτάσει ο άνθρωπος; Πόσο πιο γρήγορα μπορούμε να τρέξουμε στο μέλλον σε σχέση με το 9,58 στα 100 μέτρα του Γιουσέιν Μπολτ ; Και τι είναι αυτό που επηρεάζει το πόσο «γκάζι» έχουμε τη δυνατότητα να πατήσουμε; Υπάρχουν άραγε όρια στην ταχύτητα του ανθρώπινου είδους ή μήπως οι ικανότητές μας είναι απεριόριστες;

Γυμναστήρια και υπαίθρια πάρκα γυμναστικής GYM PARK δεν είναι δημιουργημένα, ώστε να είναι φιλόξενα για τα άτομα με κινητικά προβλήματα. Πώς ιδιοκτήτες και Πολιτεία οφείλουν να προσφέρουν λύσεις και ποιος ο ρόλος του φιλικού προς ΑμεΑ εξοπλισμού γυμναστικής. Επειδή η αυτονόητη πρόσβαση των ΑμεΑ σε κάθε κομμάτι της ζωής πρέπει να πάψει να αποτελεί πλέον αντικείμενο συζήτησης και να γίνει πράξη.

Ο κόσμος είναι μια παιδική χαρά και όλοι αξίζουν ένα χώρο σε αυτήν. Τα πάρκα αποτελούν τον χώρο ανάπαυλας της ανθρωπότητας εδώ και αιώνες. Προσφέρουν μια ανάσα από τη φασαρία της αστικής ζωής, μια ευκαιρία επανασύνδεσης με τη φύση και ευκαιρίες για σωματικές και κοινωνικές δραστηριότητες. Τι γίνεται όμως με εκείνους για τους οποίους τα παραδοσιακά πάρκα μπορεί να αποτελούν πρόκληση;

Πόση σημασία έχουν τα γονίδια και το ταλέντο στη διαμόρφωση ενός υπεραθλητή και πόσο επηρεάζει η προπόνηση; Πόσο ρόλο παίζει στο να γίνεις ο απόλυτος σούπερ πρωταθλητής  το DNA και πόσο η προπόνηση, η αφοσίωση, το work ethic; H απάντηση σε όλ' αυτά δεν θα μπορούσε ποτέ να είναι μονοδιάστατη...

Γιατί είναι τόσο σημαντικός ο ύπνος και κυρίως στην αποκατάσταση των αθλητών; Πόσο πρέπει να κοιμούνται οι αθλητές και πότε; Ποιος είναι ο ρόλος του ύπνου στη μυϊκή ανάπτυξη και ποιες οι συνέπειες της έλλειψής του στην απόδοση των ασκούμενων; Η ξεκούραση και ο βαθύς ύπνος αποτελούν το πιο σημαντικό κομμάτι της προπόνησής μας…

Χριστούγεννα, Πρωτοχρονιά και εσύ αναζητάς το τέλειο δώρο για τους αγαπημένους σου. Μήπως ήρθε η στιγμή φέτος να σκεφτείς out of the box; Μήπως αντί για ρούχα και ταξίδια να αφιέρωνες το shoping στις αθλητικές επιθυμίες, στα εξαρτήματα προπόνησης και αποθεραπείας; Σου έχουμε τις ιδανικές προτάσεις...